Para crear tu cuenta necesitamos tu aceptación. Léelo con calma: son tus datos.
Para seguir usando la app necesitamos que aceptes la versión nueva. Tus datos no cambian: siguen siendo tuyos y están igual que antes.
Sin tu aceptación no podemos seguir tratando tus datos en la app. Si quieres, puedes eliminar tu cuenta y todos tus datos escribiéndonos a onesportgym@gmail.com o acercándote a recepción. También puedes cerrar sesión y volver cuando lo decidas.
Registra peso y medidas en segundos. Guía básica de calorías según tu meta. Ve cómo cambias, semana a semana.
Entra con tu celular y PIN.
Lo usaremos para saludarte.
Afina tu cálculo de calorías.
Tu punto de partida.
Elige uno. Podrás cambiarlo después.
Incluye trabajo y vida diaria.
Por semana.
Puedes cambiarlo cuando quieras desde Perfil › Configuración.
Cambia solo lo que necesites y guarda.
Tu peso no se edita aquí: regístralo desde Inicio con «+ Peso», así tu gráfico guarda la historia real.
Elige un diseño, cópialo y pégalo en tu historia de Instagram o Facebook.
Podemos dejar en la pantalla solo tu peso, tus medidas y las veces que viniste, con letra grande. Puedes volver a la app completa cuando quieras.
Anota tu peso, lo que marca la báscula del gym o tus medidas, y aquí verás cómo cambian.
Una foto al mes. Privadas — nadie del gym las ve; solo salen si tú decides compartirlas.
Escribe con cuántas calorías al día te mantienes igual. Si llevas semanas comiendo lo mismo y tu peso no se mueve, ese es tu número.
Anota cuánto levantas en cada ejercicio y mira cómo subes.
Guarda tu rutina y llévala contigo al gym. Puedes tener una por día.
Ponle nombre, elige el día y suma tus ejercicios.
5 a 10 minutos para subir la temperatura y mover las articulaciones antes de cargar peso.
—
Escribe el ejercicio como tú lo conoces.
—
Llena solo lo que tengas hoy. Lo demás déjalo en blanco.
Aquí verás tu peso y tus medidas cuando los anotes o cuando te los tomen en el gym.
Este mes todavía no has venido. Muestra tu código al entrar y se anota solo.
Tus visitas se anotan solas cuando muestras tu código en recepción.
Anota solo lo que tengas hoy. Puedes dejar lo demás en blanco.
Escríbelo como aparece en la báscula. Por ejemplo: 78,4
Base local del gym + tus favoritos.
Añade comidas en cada momento del día. Nada se guarda hasta tocar «Guardar dieta».
Comparte tu código. Tu amigo entra con descuento y tú también ganas.
Anota qué plan pagaste y desde cuándo. La app te avisa cuando esté por vencer.
En recepción pueden revisar y corregir lo que anotes.
El aviso pasa por el servicio de notificaciones de tu teléfono (Google, Apple o Mozilla) y solo dice cuándo vence tu membresía.
Tu opinión ayuda a mejorar. El equipo lo lee.
Vas a ver la app con todas sus secciones: comida, rutinas, fotos y más. Tus datos no cambian.
Puedes volver a esta pantalla desde Perfil › Configuración.